KOLIK MÍT % TUKU NA TĚLE PRO MAXIMÁLNÍ BUDOVÁNÍ SVALŮ
posted by Aleš Lamka
Mám zhubnout, abych kvalitně nabíral svaly?
Můžu být tlustý, když chci nabírat svaly?
Můžu mít formu celoročně a nabírat svaly?
Kolik procent tuku mít, pro optimální výsledky!