JAK ZARUČIT RŮST SVALŮ | SUPERSÉRIE A SHAZOVACÍ SÉRIE
posted by Aleš Lamka
Supersérie, shazovací série - jednoduchý a velmi efektivní způsob jak obohatit trénink o novou věc, jak si máknout, jak se přetížit a tím vším zaručit svalový růst. Ještě k tomu vás to bude i bavit, co víc chtít :)
