02.květen

JAK JSEM ZHUBNUL 12 KILO ZA 3 MĚSÍCE | SUPERSUMMER DIETA

posted by Aleš Lamka
Ve videu mluvím o svých výsledcích v supersummer. Jak u mě probíhaly celé tři měsíce, jak jsem trénoval, jedl, hubnul a jaké měl problémy. Ukazuji všechna měření, všechno jídlo i cardia. Mluvím taky o budoucí nabíračce a cílech.

KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ