03.červen

IDEÁLNÍ ČASOVÁNÍ JÍDEL NA HUBNUTÍ A SVALOVÝ RŮST

posted by Aleš Lamka
Jak rozložit jídla do celého dne? 
Jak jíst okolo tréninku? 
V jaký čas ideálně cvičit?
Na všechny tyhle i další věci vám zkusím odpovědět v dnešním videu

KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ