01.prosinec

ENDOMORF, MEZOMORF, EKTOMORF | Strava a trénink podle typu těla

posted by Aleš Lamka
Jak správně cvičit a jíst podle typu těla, když je člověk endomorf, mezomorf nebo ektomorf?
Tohle je otázka, které jsem se vyhýbal celou svou kariéru a dnes vám řeknu svůj názor

KOMENTÁŘE
P
Petr Pavlík | 30. 11. 2021

Ahoj, potřeboval bych sestavit jídelníček, už cvičím 3 roky bez jídelníčku už se neposouvám. Díky za odpověď.

ODPOVĚDĚT
NAPSAT KOMENTÁŘ