Anabolické okno, které trvá pár minut po cvičení, může zkazit celou naši snahu a nebo ji povznést na další úroveň. Bez rychlých sacharidů a proteinu IHNED po cvičení je všechno ztraceno! KOMENTÁŘE Buď první, kdo přidá komentář! NAPSAT KOMENTÁŘ Jméno a Příjmení Váš e-mail Vaše zpráva
