ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 83 - Kolagenové injekce do zad + Nové elektrokolo - Aktuality

37 dní do závodů pro další pokus v Cestě na Olympii. Dieta pokračuje dobře, kromě pár drobností. Mezi ně patří například neustále zlobící zranění zad. Ukážu vám aktuální jídla, problémy s trávením. Tréninkový plán, který mě překvapuje a jsem nadšený. Představím vám moje nové elektrokolo a vyrazíme s rodinou do ZOO

- Aktuální měření tuku a forma + Kolagenové injekce na zranění zad
- Jídelníček 2600 kcal + Ukázka všech jídel + Plynatost a trávení
- Suplementace na svaly, zdraví, glykogen, preworkout, kreatin
- Nadšení z tréninku + Rest day kardio + Ukázka silových výkonů
- Mám nové elektrokolo od značky Lectron a bude se jezdit!
- Rodinný výlet do ZOO

KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!