- Velké porovnání formy a měření tuku za 40 dní diety + Zranění obratle
- Nákup masa a ryb + Porovnání a ukázka jídel v dietě + Fáze 2 v jídle
- Fáze 2 pro "Suplementaci" + Spalovače tuku + Preworkout Take It
- Fáze 2 pro trénink + Ukázka splitu a všech tréninkových bloků
- Inspirace Netflixem: Physical 100 Statečných - Zařazuji HIIT
- Kardio s Julinkou na spalování tuku
KOMENTÁŘE