ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 72 - Moje největší chyby v dietě + Zánět spojivek - Aktuality

Jak je již pravidlem, každý týden se mi něco stane a tento týdne nebude žádnou výjimkou. Pojďte se společně mrknout na můj další díl Cesty na Olympii a zjistit, jak probíhal celý týden

- Byl jsem běhat + Dostal jsem zánět spojivek + Vaše memes
- Měření tuku + Aktuální forma a pocity z minulého týdne
- Shrnutí a ukázka jídelníčku + Pocity okolo jídla
- "Suplementace" + Suplementy na zdraví + Hovězí kolagen
- Tréninkový split + Trénink na triceps, hrudník a ramena
- Dietní chyby, které z minulého roku nesmím opakovat
- QnA - Co na tvou Cestu říká manželka + Pochvaly za upřímnost
- Závěrečné shrnutí týdne

KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!