ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 47 - Jak udělám za 1 měsíc brutální formu? - Aktuality

Dieta začíná a forma na EVLS bude brutální! To je další cíl v rámci mé cesty na Olympii. Pojďte se podívat, jak to plánuji udělat!

-Aktuální měření svalů, tuku + forma po týdnu diety + Pocity z diety
-Porovnání s Kubou Enžlem + Aktuální dieta + Plány do závodů
-"Suplementace" je níž, než na minulé závody + Představa na závody
-Ruce s Kubou Enžlem + Nohy s manželkou Verčou + Záda a ramena
-QnA - Vymýšlím si kraviny, furt měním názory a jsem na prd trenér
-Závěrečné poděkování fanouškům a dobrá nálada na konec

KOMENTÁŘE

Tomáš Kiml | 16. 08. 2022

No vidíš, někdo tě kritizuje, že ve videích pořád vyprávíš, jak něco zkoušíš a ono to funguje a pak to zase přestane fungovat, a jak pořád hledáš a jakoby nevíš... No a já tě sleduju zrovna kvůli tomu, jak to děláš, protože to mám podobně (od té doby, co jsem začal na začátku 2020 hubnout a hledal a experimentoval a zkoušel... no a výsledek je 40 kg dole do září 2021). Takže díky za odpověď tomu kritikovi, která vlastně vystihuje, jak to i já cítím :-)

ODPOVĚDĚT