08.leden

ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 15 - Koritenský hodnotí mou formu a závodní šance

posted by Aleš Lamka
V tomto dílu Cesty na olympii kromě základních informací za uplynulý týden uvidíte trénink s Vojtou Koritenským, který zároveň bude odpovídat na vaše otázky ohledně mých výsledků a mých šancí na závodech / Olympii.

0:00 - První průser při měření + Aktuální forma
6:15 - Strava a makroživiny v tomto týdnu
10:55 - NOVÁ "Suplementace" + Klasická suplementace
13:35 - Trénink na biceps a triceps s Vojtou Koritenským
21:00 - QnA s Vojtou: Líbí se mu můj progress? Kdy se mohu dostat na Olympii?
34:05 - Závěrečné rozloučení s Julinkou


KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ