ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 102 - Moje suplementace a navýšení jídla
posted by Aleš Lamka
V rámci mé cesty na Olympii váha a aktuální forma rostou nahoru. Poslední dny se ale cítím nějak unavený a hledám řešení v jídle a dietě. Společně s tím se mrkneme na moji aktuální suplementaci okolo tréninku a pro zdraví těla.