ALEŠOVA CESTA NA OLMYPII 119 - Jak jsem jedl na Vánoce + Trénink prsa a ruce
posted by Aleš Lamka
Vánoce mě v rámci mé cesty na Olympii nezastavily. Užil jsem si je s rodinou a ve videu si řekneme jak vše probíhalo. Zároveň kromě shrnutí celého týdne, měření a ukázky formy za minulý týden u tabule, vás vezmu na trénink prsou, tricepsů a bicepsů
