Ve videu si představíme a vysvětlíme 3 základní věci, které potřebujeme plnit a dodržovat, pokud chceme optimalizovat trénink pro maximální svalový růst. Bez těchto věcí, to prostě nepůjde. KOMENTÁŘE Buď první, kdo přidá komentář! NAPSAT KOMENTÁŘ Jméno a Příjmení Váš e-mail Vaše zpráva
