VIP
ÚVOD
Cviky
Recepty
Potraviny
Stream
Články
web
právě probíhá
live stream
i
Zpět na výpis
PIZZA BEZ SACHARIDŮ
Recepty
Teplá jídla
PIZZA BEZ SACHARIDŮ
1650
Kcal
110
Bílkovin
25
Sacharidů
125
Tuků
Doba přípravy
45 min
Tvrdý sýr
100 g
Strouhaný sýr
170 g
Šunka
100 g
Lučina
2 lžice
Mandlová mouka
85 g
Vejce
1 ks
Rajčatová polpa
Špenát
Koření: Sůl, pepř, česnek, tymián
Strouhaný sýr společně s lučinou vložte do menšího hrnce a rozehřejte.
Rozteklý sýr smíchejte s lučinou tak, aby se vám vytvořila jemná hmota.
Přidejte mandlovou mouku, sůl, pepř, bylinky a vše důkladně promíchejte.
Směs odstavte z plamene a vmíchejte vejce.
Hmotu důkladně zpracujte tak, aby vám vzniklo pevnější těsto.
Těsto vložte mezi dva papíry na pečení a rozválejte tak, aby těsto bylo vysoké přibližně 0,5cm.
Sundejte horní papír a rovnoměrně do těsta pomocí vidličky udělejte dírky.
Vložte do předem vyhřáté trouby a pečte při 220°C do zlatova (10-15minut).
Poté pizzu vyndejte z trouby, přidejte vámi zvolené doplňky a pečte dalších 5-10 minut podle druhu ingrediencí.