-
550
Kcal
-
45
Bílkovin
-
65
Sacharidů
-
12
Tuků
Doba přípravy
45 min
| Kuřecí prsa |
150 g |
| Brambory |
400 g |
| Šalotka |
Dle libosti |
| Jarní cibulka |
Dle libosti |
| Sůl, pepř |
Dle libosti |
| Olivový olej |
10 ml |
- Brambory oloupeme, pokrájíme a dáme vařit do
osolené vody.
- Šalotku najemno nakrájíme a osmahneme na
kapce olivového oleje dozlatova.
- Mezitím si připravíme maso – kuřecí prsa
omyjeme. Osolíme a opepříme dle chuti.
- Na pánev stříkneme trochu olivového oleje a
maso z obou stran opečeme.
- Brambory scedíme a rozšťoucháme. Přidáme
k nim šalotku a pokrájenou jarní cibulku a důkladně promícháme.
- Dochutíme solí a pepřem.
VIP