CUKETOVÉ JEDNOHUBKY S KUŘECÍM MASEM

  • 275 Kcal
  • 36 Bílkovin
  • 12 Sacharidů
  • 9 Tuků
Doba přípravy 35 min
Cuketa 200 g
Cibule 1 ks
Cherry rajčata 3 ks
Kuřecí prsa 130 g
Olivový olej 2 g
Strouhaná mozzarella 20 g
Barbecue omáčka - bez kalorií Dle libosti
Sůl Dle libosti

  • Troubu dáme předehřát na 180 stupňů.
  • Očistíme cuketu a nakrájíme na plátky přibližně 0,5cm tlusté.
  • Olejem lehce potřeme pečící papír, aby se cuketa nepřichytila. Vyskládáme na něj plátky a dáme do trouby na 15-20 minut.
  • Nakrájíme cibuli a dáme dusit, až změkne. Lehce ji posolíme.
  • Mezitím si nakrájíme rajčata i kuřecí prsa na tenké plátky. Lehce posolíme.
  • Jakmile se dodělá cuketa, poskládáme všechny ingredience jednotlivě na každé kolečko. Začneme cibulí, následně plátkem rajčete, trochou sýra a nakonec kuřecím masem.
  • Dáme do trouby na dalších 8-10 minut, aby vše změklo a prsa se udělala.
  • Po vyndání lehce pokápneme barbecue omáčkou a podáváme.

  • RÝŽOVÁ KAŠE | 500G

    RÝŽOVÁ KAŠE | 500G

    Popis produktu Je jednou z nejzdravějších variant sladkých snídaní vůbec. Neobsahuje žádné přidané cukry a další příměsi je kompletně bez éček. Rýžová kaše se vyrábí procesem extruze, což je způsob technologické úpravy, při které se namletá obilovina, luštěnina nebo okopanina protlačuje extruzním válcem, čímž se zahřeje, odpaří se z ní voda a výrobek expanduje. Je velmi bohatá na komplexní sacharidy, obsahuje množství minerálů a vitamínů s minimálním obsahem tuku, navíc skvěle zasytí.

    83 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • MB2 - masážní míček

    MB2 - masážní míček

    790 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tričko SUPERHUMAN (elastické) - červená/černá

    Tričko SUPERHUMAN (elastické) - červená/černá

    569 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tepláky SUPERHUMAN modrá/černá

    Tepláky SUPERHUMAN modrá/černá

    Popis produktu Materiál: 50% Bavlna 50% Polyester 320g/m2 Dobře drží tvar , nedochází k vytahání. Potisk Flock.

    895 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tepláky SUPERHUMAN červená/bílá

    Tepláky SUPERHUMAN červená/bílá

    Popis produktu Materiál: 50% Bavlna 50% Polyester 320g/m2 Dobře drží tvar , nedochází k vytahání. Potisk Flock.

    895 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tílko s kapucí | SUPERHUMAN - bílé

    Tílko s kapucí | SUPERHUMAN - bílé

    Popis produktu Toto pánské tílko je další novinkou kolekce SUPERHUMAN. Nové stylové logo, které je zhotoveno kvalitním potiskem (flock) se skvěle vyjímá na podkladu od TITANUSU. Tílko je vybaveno kapucí bez tkanic. Je vyrobeno ze 100% bavlny, která zaručí dostatečné pohodlí při cvičení. Je úžasně vzdušné a pohodlné. Velmi příjemná látka na nošení, podtrhuje Váš skvělý pocit z tohoto sportovního tílka.

    585 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tričko SUPERHUMAN - červená/bílá

    Tričko SUPERHUMAN - červená/bílá

    569 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tričko SUPERHUMAN - hnědá/oranžová

    Tričko SUPERHUMAN - hnědá/oranžová

    569 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Arašídové máslo jemné - 500g

    Arašídové máslo jemné - 500g

    189 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tričko SUPERHUMAN (elastické) - černá/oranžová

    Tričko SUPERHUMAN (elastické) - černá/oranžová

    569 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Tílko SUPERHUMAN - Longline - šedá/oranžová

    Tílko SUPERHUMAN - Longline - šedá/oranžová

    Popis produktu Pánské stylové elastické tílko hodící se nejen do posilovny, ale i na všední každodenní nošení. Tílko je opatřeno logem SUPERHUMAN, které je zhotoveno kvalitním potiskem (flock).

    585 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • BIZON GYM LEGÍNY - DESERT CAMO

    BIZON GYM LEGÍNY - DESERT CAMO

    Popis produktu Bizon Gym legíny Díky příjemnému a velmi flexibilnímu materiálu, ze kterého jsou vyrobeny, Ti zaručí pohodlí při jakémkoliv cvičení a sportu. Krásně tvarují křivky a jsou příjemné na nošení, že je nebudeš chtít svléknout ani během volných dnů. Složení: 80% polyester 20% spandex

    695 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Kraťasy - SUPERHUMAN (klasické) - ČERVENÁ/BÍLÁ

    Kraťasy - SUPERHUMAN (klasické) - ČERVENÁ/BÍLÁ

    Popis produktu Nová řada pánských šortek - Titanus, s potiskem SUPERHUMAN, má nový kvalitnější materiál a je k dostání ve více barvách (modrá, červená, černá). Pohodlné pánské šortky TITANUS, jsou vhodné jak na běžné nošení tak na cvičení v posilovně. Šortky jsou z materiálu, který dobře reguluje vlhkost, odvádí teplotu a je pružný, čili vhodný na cvičení!

    574 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Kraťasy - SUPERHUMAN (klasické) - ČERNÁ/BÍLÁ

    Kraťasy - SUPERHUMAN (klasické) - ČERNÁ/BÍLÁ

    Popis produktu Nová řada pánských šortek - Titanus, s potiskem SUPERHUMAN, má nový kvalitnější materiál a je k dostání ve více barvách (modrá, červená, černá). Pohodlné pánské šortky TITANUS, jsou vhodné jak na běžné nošení tak na cvičení v posilovně. Šortky jsou z materiálu, který dobře reguluje vlhkost, odvádí teplotu a je pružný, čili vhodný na cvičení!

    574 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
  • Dip belt - opasek s řetězem

    Dip belt - opasek s řetězem

    599 Kč

    ZOBRAZIT DETAIL
jídelníček + trénink ONLINE TRENÉR
mám zájem