Kedysi dávno, Drep 100 kg, mi v spodnej pozícií zabručalo v bruchu a nasledovalo prenikavý prd. Keďže posilka je celkom malá, prepočuť to mohol len niekto so slúchadlami na ušiach :D

I tak som sa vtedy cítil ako úplny pánko a powerlifter že som to dal 

13. 03. 2019, 19:48 | Aktualizováno 14. 03. 2019, 15:11

Mrtvý tah 160kg :D Nejlepší pocit,protože jsem do té doby jezdil pořád sumo a ne a ne přejít přes 150kg :D takže jsem si tam hodil 160kg přišel, dal klasický postoj a už byla nahoře mrška :D

13. 03. 2019, 19:31

Bench 117kg myslel som si, že to je nemožné dať pre mňa, ale aj vďaka spolupráci s alešem som to dal a bol to neskutočný pocit. Cítil som sa ani najväčší king :D :D 

13. 03. 2019, 19:16

Mrtvy tah 260kg pri vahe cca 86kg 

13. 03. 2019, 19:13

DL 145kg, první pokus o maximální, takže těžko to můžu brát jako největší úspěch s minimem zkušenosti v tomto směru, ale magnesko by se hodilo :D 

13. 03. 2019, 18:48 | Aktualizováno 13. 03. 2019, 18:48

Nejlepší pocit jsem měl minulý rok, když při sumo deadliftu sem dal osobák 160 kg. Bylo to tenkrát se sparingem, který mě vyhecoval a nakonec sme to oba dali, od té doby sme maximalky nejeli. Nejlepší opravdu je když ste připravení a někdo vás pořádně vyhecuje. 

13. 03. 2019, 18:42

Nejvíc si vážím všech svých maximálek.. tedy až na bench:D jak 220 na mrtvolu , tak 230 na dřep.. nevěřil jsem, že to někdy dám, bohužel od přemýšlení na soutěž v trojboji mě dělí jen ten bench, který je slabota:D

13. 03. 2019, 18:40

Nejvíce si vážím maximálky na sumo mrtvý tah 160 kg, protože jsem tím překonal svou dva měsíce starou maximálku o neskutečných 15 kg po dlouhé době, kdy se mi nedařilo přidat ani kilo, i když jsem se snažil, jak jsem se jen snažit mohl. A najednou přišel takový skok.

13. 03. 2019, 18:09

Nejvíce si vážím mrtvého tahu 210 kilo. S mrtvolou jsem začal v červnu 2018 kdy jsem si dodělal posilovnu a nakoupil pořádné závaží. Tehdy jsem zvedl jen 150 kilo a myslel jsem že umřu :D Do konce roku byl cíl 200 kilo, to se povedlo. V únoru 2019  jsem zvedl 210 kilo a myslel jsem že radostí puknu :) Takovou radost jsem dlouho neměl :)

13. 03. 2019, 17:47

Ja so si najviac vážim 150 kg na mŕtvy ťah :D nieje to veľa ale necvičím dlho a hádam to pojde minimálne na 200 ! :D

13. 03. 2019, 17:45