Dobrý den,  chtěla bych se prosím zeptat, jestli někdo měl z přítomných žen problém s hubnutím v souvislosti s PCOS. Opravdu se snažím už 3 roky, hlídám si stravu (mám jídelníček od trenéra) i pohyb, vitamíny, suplementy a nic jsem nezhubla a stále mám nadváhu (166 cm, 83 kg). Snažím se být alespoň v kondici a váhu udržovat a nepřibírat, ale už jsem opravdu z toho zoufalá a uvítám jakékoliv typy a rady. Moc děkuji :)

09. 02. 2024, 08:05