Zdar Aleši, chtěl bych se zeptat, když mi je 15 let a chci začít cvičit, ale nemám s tím žádné ,, zkušenosti ,, vyplatí se mi kupovat spolupráci s tebou nebo mám počkat až budu starší ?
Díky za odpověď a ať to roste :)))
Ahoj Aleši, mám na teba takú otázku, cvičím už pomerne dlho asi 8 mesiacov a prvých 5 som nebral až tak seriozne, avšak posledné 3 mesiace sa snažím mať čo najefektívnejšie tréningy a dávam si obzvlášt veľký pozor na stravu. V tomto období kde sa dá povedať že cvičím poctivo si ľudia v mojom okolí začali všímať výsledky mojej práce, najma rodičia. Niesú veľkí fanúšikovia toho čo robím a zdá sa im že som prílíš veľký na svoj vek čo ja považujem za nonsens. Myslím že trpím Bigorexiou pretože všetci mi hovoria ako som narástol zatiaľ čo ja niesom vôbec spokojní s tým ako vyzerám. O to nejde ale rodičov začalo štvať že odvtedy čo som začal cvičiť som z váhy 78kg vzrástol na 94kg a chcú mi zatrhnúť cvičenie. Chcel by som sa ťa opýtať ako by som to mal podľa teba riešiť aby obidve strany boli spokojne čo znamená aby som mohol cvičiť a naberať ako SUPERHUMAN a rodičom by to nevadilo. Ďakujem na odpoved, si premňa veľká motivácia a podpora!!
Ahoj Aleši. Chtěl bych se zeptat v jaký den je nejlepší jit na masáž. Jsem tvůj bývalí klient a mam od tebe nastavený program:
A,B, kardio/volno C,D, kardio/volno, kardio/volno.
Děkuji za odpověď a at To roste!
Zdravím Aleši, chci se zeptat mám moc velké bradavky pouze když je mi zima tak mi přijdou normální. Je to tím že něco dělám špatně nebo jsem se tak prostě už narodil ? Předem díky za odpověť a přeji spoustu úspěchů.
