Ak by som sa ešte raz rozhodoval, či ísť do spolupráce alebo nie, neváhal by som ani sekundu. O cvičení a strave som videl kopec videí, článkov, mal som kopec informácií, ktoré ma už úplne domotali :D Až po objednaní spolupráce a pridelení tréningu a stravovacieho jedálnička som pochopil, ako to má správne vyzerať a všetky tie videá a info dávali zrazu zmysel. Pochopil som, že veľa info, ktoré som mal boli somariny a Aleš to dal na správnu mieru. Ak by som mohol odporučiť jednu vec, nestrácajte čas hľadaním info, pozeraním videí a vymýšľaním. Aleš to má vymyslené super, vie čo robí a ako to má vyzerať správne, takže odporúčam každému, kto by si chcel splniť sen :) Ďakujem ešte raz za pomoc, rady a zmenu životného štýlu k lepšiemu :)
Určitě doporučuji všem, kteří cvičení myslí vážně, ale pořádně neví, jak to odstartovat nebo se nemůžou hnout z místa. S Alešem jsem spolupracoval něco přes 2 roky. Rady a povzbuzující maily mi dodávaly energii do tréninku. Změnil jsem celý jídelníček a to mi otevřelo oči, jak se posunout. Na každý treninkový týden jsem se těšil, protože ho Aleš dokáže pokaždé upravit a já byl zvědavej, jak to půjde. Důkazem, že vše funguje je skutečná proměna. Díky trenére :D
Z Aleše jsem začal spolupracovat asi před rokem. Vybral jsem si ho protože jako jediný neviděl problém v tom že budu cvičit doma a to jen z hodně malým vybavením. Mám jenom TRX a Hrazdu. Napsal super trénink stravu. Vše šlo jak mělo.Bylo to super. Pak se my stal velký úraz tak jsme museli na chvíli přerušit naší spolupráci. Teď už zase spolupracujeme a jsem moc rád že ho mám jako trenéra.
Po mojej dvojmesačnej spolupráci s Alesom môžem len odporučiť. Ako jedálniček tak aj tréning na mieru mi veľmi pomohol v mojom chudnutí. Komunikácia tiež super. Aleš vie čo robí, a robí to dobre.
