S Alešom som spolupracovala približne rok a pol a som naozaj spokojná. Nikdy predtým som trénera nemala a som veľmi rada ze som si vybrala prave jeho. Spočiatku som chcela iba schudnúť, ale nakoniec sme prestriedali niekoľko objemoviek s deficitom a som veľmi spokojná s tým ako to dopadlo. Nabrala som svaly a zvýšili sa mi váhy v silových cvikoch tak ako som ani pôvodne nedufala. Ak sa rozhodujete pre trénera tak rozhodne Aleša odporúčam, pretože on naozaj vie co robí a ak opäť budem potrebovať pomôcť s cvičením určite sa obrátim na neho. Ešte raz ďakujem za pomoc a držím palce v ceste na Olympiu.

S Alešem sem spolupracoval půl roku, cvičit sem v podstatě začínal ...můj cíl bylo nějak začít a pokud možno co nejlépe zvládat techniky cviků. Hlavním cílem bylo shodit....povedlo se mi 8 kg a -10 cm přes pas..... při čemž se mi jako začátečníkovi zvedly i výkony a to z mého úhlu pohledu ne o málo. Aleš mi vždy odpověděl i na tu největší pitomost s klidem ( zda si u toho rval vlasy u PC netuším :D) opravoval techniku, uměl pochválit, podpořit ale i pokárat když výsledky nebyly úplně dobré. Za mě super, určitě se ještě vrátím a zkusím i nabírání s Alešem.

Děkuji Alešovi za nové nasměrování a že mi pomohl zamilovat si silový trénink. Za 4 měsíce jsem shodila 14 cm na břiše a určitě budu pokračovat dál. Doporučuji spolupráci všem, kdo se plácají v koloběhu kardio - hlad - žádný úbytek váhy. Teď hlad absolutně nemám a hubnu :)

V životě už jsem zkusil několik trenéru, i online, ale vždy to v něčem nesedělo, ať už složení jídelníčku (špatná možnost volby, přílišná jednotvárnost, a několik dalších věci, které ve finále způsobí to, že se to dlouhodobě špatně dodržuje) nebo samotný trénink. S Alešem už spolupracuji několik měsíců a výsledek je úplně někde jinde! Skvěle složený jídelníček, dozor i tréninky, prostě vše. K tomu jeho motivace, které člověka nutí jít dál a dál. Vždy když jsem měl pochybnosti, zeptal jsem se a dostal upřímnou odpověď. No a já pokračoval :) Jak tady už bylo řečeno, pokud máte problém s tím vybudovat vysněnou postavu, ať už shodit nebo nabrat, zkusili jste toho spoustu a nefungovalo to, ze srdce vám všem doporučuji Aleše, protože to je člověk na svém místě, žije tím a zatáhne do toho i vás. Já s ním pokračuji dál a jsem zvědavý, kam až se dostaneme. Díky za vše!

S Alešem jsem spolupracoval 5 měsíců a mohu říct, že pokud nevíte jak hubnout a nebo víte, ale nemáte na to motivaci, tak Aleš je ten pravý, který vám s obojím perfektně pomůže. Nejen, že mi pomohl zhubnout 15 kilo a ztratit břicho, ale taky jsem si díky širokému spektru variant v jeho jídelníčku vytvořil velice kladný vztah k jídlu, naučil se poslouchat své tělo a zvykl si na každodenní pohyb. Tato kombinace mi zlepšila život o 100 % a za to Alešovi patří veliké díky!