V dnešním videu si popovídáme 5 základních věcech nebo možná spíše chybách, proč vám neroste biceps, tak jak by mohl. Čemu se vyhnout? Co zařadit? KOMENTÁŘE Buď první, kdo přidá komentář! NAPSAT KOMENTÁŘ Jméno a Příjmení Váš e-mail Vaše zpráva