09.únor

VYTLAČTE SE, NEŽ PŮJDETE TLAČIT NA BENCH (Trénink vršek těla)

posted by Aleš Lamka
  Dneska trénujeme vršek těla. Začínáme lehce benchem, protože divné pocity z prsa odezněly. Je tedy čas to opět lehce propumpovat! Týden 3 přípravy!          
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ