27.duben

ALEŠOVA CESTA NA OLYMPII 130 - Konec mini diety + Stehna + Dovča s rodinou

posted by Aleš Lamka
Mini dietka je u konce, zakončil jsem ji krátkou dovolenou v Polsku s rodinkou, která byla výborná. Pojď se podívat jaké to bylo, jak vypadá můj aktuální trénink na stehna a jak budou vypadat další plány

- Úvod videa + Telefon Iphone vs Android
- Konec mini diety + aktuální forma
- Dovolená v Polském Karpaczi
- Změny v jídle a odstranění prášků na tlak
- Trénink stehen jako největší slabiny


KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ