PROJEKT DAN 16 - Dan zkouší maximální výkony na tah, dřep a bench
posted by Aleš Lamka
Dan je připravený a je na čase vyzkoušet nové maximální výkony.
I když náš trénink není zaměřený primárně na sílu, je to velmi dobrý ukazatel celkového pokroku nabírání. Jak maximálky dopadly?
