S Alešem byla super spolupráce. Cokoliv jsem potřeboval tak vždy vysvětlil. Jídelníček a trénink byl super, můžu jen doporučit spolupráci s Alešem. Tak všichni makakejte! Protože když se chce tak všechno jde 💪😉

S Alešem byla super spolupráce. Všechno dělal mně na míru a individuálně. Díky němu se moje cvičení i strava posunuly na další úroveň a díky této spolupráci jsem dosáhl takových výsledků k jakým bych se sám nedopracoval. Určitě mohu všem doporučit.

S Alešem jsem začal spolupracovat, když jsem začal citít, že stagnuji a že potřebuji nějaký nový impuls. V tom mi přesně Aleš pomohl, dal mi zpětnou vazbu na to co dělám blbě a proč jsem přestal vidět vyslédky. Naučil mě jak si správně řídit stravu, co je podstatné a co ne. Naučil mě jak si postavit trénink a jak jej upravovat na základě výsledků. Aleš má komplexní soubor zkušeností a spolupráce s ním je tak vhodná pro začátečníky i pokročilé. Má všem co nabídnout a dokáže Vám pomoci vybudovat kvalitní základy na kterých můžete stavět svou fitness cestu. Aleši děkuji!

Aleše jsem sledoval už nějakou dobu. Poslouchal jsem věci okolo stravy a protože jsem od 15 do cca 25-28 let občas cvičil a měl nějaké zkušenosti, teď ve 40 jsem se začal řídit tím, co říká na youtube. Upravil jsem si jídelníček... tak jak mi to vyhovuje, kalorie nepočítám /pouze jsem jsem se koukl, co kolik čeho má/ a více méně bez nějakého velkého cvičení a kardia jsem za 5-6 měsícu ze 105 zhubl na 86-87 kg. Už 2-3 měsíc jedu udržovací fázi, tu a tam si dám i něco "zakázaného" a stále se držím. Začnu teď víc cvičit a dělat i kardio, protože níž už to nešlo bez toho. Stravu nechám, takhle mi to vyhovuje, pouze přidám kardio a cvičení. Díky Aleši za motivaci a ať se ti daří.

Dobrý deň, s Alešom som spolupracoval cca 6 mesiacov a nemôžem sa stažovať. Skvelá komunikácia, žiadne nebezpečné extrémy, no aj napriek tomu je to ťažká drina, ktorá vás posunie k vyžiadanému cieľu. 🙂