Jak protáhnout krční svaly a trapézy | Problémy s dýcháním + spaním, bolesti hlavy
posted by Aleš Lamka
V dnešním protahovacím díle si ukážeme jak protáhnout krční a trapézové svaly. Uvedu taky pár příkladů, jaké problémy mohou nastat, pokud tyto svaly budou příliš zkrácené
Video přikládám ZDE