23.listopad

STIMULANTY, VÁŽNÁ ZRANĚNÍ, POČET KALORIÍ, DOBA TRÉNINKU | QnA 46

posted by Aleš Lamka
    V dnešním videu: - Kofein, energeťáky, káva - Aleši, měl jsi někdy vážné zranění? - Cukrování v tréninkový nebo netréninkový den - Chci nabírat, měl bych zvýšit kalorie? - Neměla by se střídat, v rámci šoku, doba tréninku?        
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ
aleslamka_fitness 35 tis. sledujících Objevit více