VÝVAR Z KOŘENOVÉ ZELENINY

70
Kcal
2 g
Bílkovin
13 g
Sacharidů
0 g
Tuků
10 min
Mrkev50 g
Celer50 g
Petržel50 g
Sůl, nové kořeníDle libosti
  • Mrkev, celer, petržel oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kousky.
  • Můžeme případně použít i mraženou. Nemá ale tak výraznou chuť jako čerstvá.
  • Vložíme do hrnce s vodou, mírně posolíme, přidáme nové koření a necháme vařit 20 minut do změknutí.
  • Po uvaření slejeme vývar z hrnce do sklenice a se zeleninou a uděláme s ní co bude potřeba, což není předmět dnešního receptu.
  • Vývar je hotový, ochucený z vaření dle druhu zeleniny a koření. Je připravený k libovolnému použití.

Získej 5 % slevu na tréninkové plány!

Přihlas se k odběru novinek a získej 5% slevu na tréninkové plány + tipy, které ti pomůžou posunout výsledky dál.