KOKOSOVÉ KULIČKY

1175
Kcal
55 g
Bílkovin
35 g
Sacharidů
86 g
Tuků
80 min
Strouhaný kokos100 g
Kokosový protein50 g
Kokosové mléko100 ml
Mandle30 g

PŘÍPRAVA RECEPTU

  • Na připravený talíř vyskládáme košíčky, do kterých budeme vkládat hotové kokosové kuličky.
  • Do misky nasypeme 50 g proteinu.
  • Následně přidáme 100 g kokosu a 100 ml (kokosového) mléka.
  • Lžicí či rukama promícháme suroviny.
  • Na 1 hodinu necháme odležet v lednici.
  • Nabereme si menší množství těsta a vytvarujeme ho do kuličky. Vmáčkneme ořech. Můžeme použít mandle nebo pistácie.
  • Kuličku následně obalíme v kokosu a odložíme do košíčku. Skladujeme v lednici.

Získej 5 % slevu na tréninkové plány!

Přihlas se k odběru novinek a získej 5% slevu na tréninkové plány + tipy, které ti pomůžou posunout výsledky dál.