| Bílý jogurt | 100 g |
| Ovesné vločky | 100 g |
| Casein | 25 g |
| Skořice | Na dochucení |
- Připravíme si ovesné vločky. Můžeme je případně rozmixovat pro větší „kašovitost“
- Do misky postupně přidáváme všechny ingredience a promícháme.
| Bílý jogurt | 100 g |
| Ovesné vločky | 100 g |
| Casein | 25 g |
| Skořice | Na dochucení |
Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o některých můžete rozhodnout sami.
Přihlas se k odběru novinek a získej 5% slevu na tréninkové plány + tipy, které ti pomůžou posunout výsledky dál.