Bramborová kaše z bramborových vloček

335
Kcal
7 g
Bílkovin
62 g
Sacharidů
10 g
Tuků
10 min
Bramborové vločky80 g
Voda320-360 g
Máslo ghí10 g
Sůl, česnekDle libosti
  • Do sklenice s bramborovými vločkami přidáme 4 – 4,5 násobek vody.
  • Přidáme trochu soli, drceného česneku a 10 g másla ghí pro výraznější chuť.
  • Tyčovým mixérem umixujeme do požadované podoby kaše.

Bramborové vločky můžete zakoupit na FitnessDK.

Získej 5 % slevu na tréninkové plány!

Přihlas se k odběru novinek a získej 5% slevu na tréninkové plány + tipy, které ti pomůžou posunout výsledky dál.