Ahoj. Objednala jsem si u Aleše jídelníček a tréninkový plán. Před tím jsem sama cvičila a tak trochu jedla, ale byla jsem pořád hubená a unavená. Žádnej sval
za 4 měsíce v posilovně nepřibyl, a energie 0. Jsem přesně měsíc na novém jídelníčku – 1,5 kg nahoře, plná energie, dobře spím, zmizela mi vyrážka a hlavně za ten měsíc jsem nazdvihala tolik železa, co jsem nenazdvihala za ty 4 . Komunikace s Alešem naprosto skvělá. A chci podotknout, není jen pro fitness . Já s jeho jídlem dokážu fung