Jestliže čtete ted mojí recenzi, tak jste na tom možná jak já před měsícem. Koukám na Alešova videa a jeho výsledky se mi líbily, takže jsem se rozhodl si zakoupit jídelníček a tréninkový plán. Aleš mi vše udělal na míru a ještě to měsíc s vámi konzultuje, čehož jsem tolik nevyužíval, ale ta možnost tu je, a ted k věci. Chtěl jsem shodit pár kilo, pač jsem měl 98 kg a byl jsem těžký na své oblíbené sporty.
Takže jsem cvičil a jedl podle Alešova plánu, nedělal jsem to na 100% ale snažil jsem se tomu přiblížit a vynechával jsem cardio, ale i tak jsem po 3 týdnech shodil 5 kg a v tréninku pokračuju dále ! Takže kdo se rozhoduje, tak Aleše doporučuju, protože to stojí za to a svým způsobem vás to nakopne k nějaké změně ! A funguje to !