Zdarec

Aktuálně je můj nejoblíbenější cvik mrtvej tah, nejméně oblíbený bench.

29. 05. 2020, 11:29

Čau

Mezi moje oblíbené cviky patří asi nejvíce rumunské mrtvé tahy, dokážu procítit hamstringy asi nejvíce a zároveň se dobře protáhnu.

A nejméně oblíbený jsou asi jakýkoliv tlaky na ramena.

29. 05. 2020, 10:27

Čaute čaute

Môj najoblúbenejší cvik sú tlaky s jednoručkami na prsia 

A najmenej oblúbené asi všetky cviky na brucho :D neznášam brucho :D

29. 05. 2020, 09:12

Ahoj,

Nejraději mám Benchpress a nesnáším výpady.. :D

29. 05. 2020, 09:00

Ahoj, 

Můj nejoblíbenější cvik jsou tlaky na prsa a naopak nejméně oblíbené jsou výpady. :) 

29. 05. 2020, 08:44

ahoj 

nejoblíbenější je mrtvola.

nejmíň oblíbené je upažování s jednoručkama.

29. 05. 2020, 08:36

Ahoj,

nejraději mám dipy na lavičce a nesnáším výpady :D.

29. 05. 2020, 08:35

ahoj,

môj najobľúbenejší cvik je sumo mŕtvy ťah

a naopak menej obľúbený cvik sú výpady s jednoručkami

29. 05. 2020, 07:23

Ahoj, 

medzi môj najobľúbenejší cvik rozhodne patrí bench press. 

Medzi neobľúbený cvik radím výpady. 

28. 05. 2020, 21:38

zdar ľudia,,, u nás sú ešte fitka zavreté, takže doma je najobľubenejší "chrbát - superman" a najmenej obľúbený "triceps - klik o lavičku za telom"

pokiaľ boli otvorené posilky, tak najobľubenejší "drepy" a  najmenej obľúbený "výpady"

28. 05. 2020, 19:16