Po ťažkej sérii drepov som sa dogrcal, ale všetko vyšlo cez nos :(( :D :D

Dneska při švyhadle jsem si skoro vyvrknul kotník, plus mi to švyhadlo plesklo přes obličej 

Přišel chlap do hospody a povídá: Dobrý den poprosil bych jeden protejn, jednoruční činky cca 12,5kg a expandér s odporem asi tak 15kg. Hostinský se na něj podívá, a s úsměvem na tváři řekne že si asi spletl podnik. Chlápek tleskl rukama nad hlavou a zakřičel: Bůh mi je svědkem že jsem to zkusil. 

Jedno pivko dík. 

Něco vtipného? Minulý rok jsem si zaplatil fitko na celý rok sranda je v tom že sem tam nebyl ani jednou :D

Když jsem oznámil přítelkyni, že budu držet stravu, pořádně cvičit a to všechno za dozoru profíka Aleše, tak se na mě podívala a řekla: "No, tak ale víš, když ty budeš shazovat, tak zákonitě já musím přibírat, přece musí být v tom Vesmíru rovnováha". Hoši zhubl jsem přes 6 kilo a bojím se to přítelkyni říct. A taková perlička z dnešních dřepů, koment sparinga. "Pěkně si ty dřepy jel kontrolovaně.... až úplně k zemi" 

Koupil jsem si steroidy. Nemohu otevřít víčko. Heh

Dneska jsme se s kamarádem hecovali při dřepech tak, že když jsme jeli poslední sérii a on stál přede mnou. Řval na mě, že ten poslední už musím dotáhnout, tak jsem zabral natolik až jsem si na něj lehce uplivnul.

Přijde mladý muž do posilovny za trenérem a říká:„Za tři dny mám rande, musím na ni zapůsobit! Který přístroj mám použít??!“Trenér si prohlédne jeho chatrnou postavu a odpoví:„Zkuste bankomat u vchodu…“

Kamarát cvičil separované predkopávanie a ja som mal vedla stroja položenú flašku na pitie. V momente, keď som sa rozhodol, že sa napijem,kamarát predkopol. Môj priamy pohyb dole po flašu sa stretol s pohybom vykopnutia jeho nohy. A boom :D Rana 15kovým kotúčom priamo do tváre. Obočie, nos všetko červené a v ten večer som strávil na rengene lebky v nemocnici :D

Při nakládání benche jsem svojí prdelí schodil osu i s ostatním závažím na ose :D Takovou šlupku jsem dlouho neslyšel :D

Já jsem si u dřepů tak zasral, že jsem musel přerušit sérii :D