Ahoj, jdu si pro další radu :)
Je to trochu blbost, ale řeším teď jak vážit pistácie.
Jde o to, že výživové hodnoty pistácií jsou na 100g, jenže když jsou neloupané, tak napsané výživové údaje jsou vlastně na 200g? Nebo výživová hodnota se počítá bez slupky?Počítám s tím, že slupka je 50% váhy pistácie.
Tady je příklad Pistacie solené Jumbo Grizly - kalorie, kJ a nutriční hodnoty | KalorickéTabulky.cz (kaloricketabulky.cz)
Díky :)
23. 02. 2022, 21:34I když koupíš neloupané, tak výživová hodnota je psaná na vyloupané pistácie. Čili jinými slovy, jestli slupka je 50% hmotnosti, tak přesně jak píšeš, musíš navážit 200g a makra budeš mít na 100g.
28. 02. 2022, 17:38