@Daniel Dvořák:  jeste chci dodat že mám 160 cm a 49 kg  10. 08. 2020, 08:21

@Daniel Dvořák:  Nejprve určitě nabrat, protože máš minimálně 10kg podváhu. Naber svaly, posil trochu a pak v budoucnu někdy přijde dieta 29. 08. 2020, 06:06

@Aleš Lamka: Dobře děkuji za odpověd. Ještě bych se tě chtěl zeptat, když budu jíst hodně, (nabírat) a dělat cardio tak budou tam vidět i nějaký ty břišáky nebo všechno zateče ? 23. 10. 2020, 08:58