Krásný den všem, prosím vás o názor popřípadě přepočet gramáže do jídelníčku. V jídelníčku je napsáno například 200g libovolného ovoce.Chci použít například JAHODY. V tabulce pod jídelníčkem si najdu - Jahody 150% PP200g předepsané porce tedy musím vynásobit 150% = použiji 300g jahodDůvod? Nutriční hodnoty jednotlivých potravin se liší a poroto musíme používat jiná množství. 

A jak to spočítat (zdali se to vůbec dá ak použít) u mrazem sušených jahod kde má balení 25g. ?

Moc děkuji 

04. 01. 2020, 12:23