Ahoj, chci se zeptat jaký máte názor na mléčné výrobky v dietě? Především v SuperSummer :D, jedná se mi například o hermelín, camembert, niva, jogurty, mléko a další. Díky za odpověď.

26. 01. 2019, 17:46

Tak ty sýry jsou obecně hodně tučná záležitost, ale třeba skyr, tvarůžky a tak jsou super zdroj bílkovin za málo kalorií.  Záleží asi na kaloriích a jak moc dané produkty máš rád :D 

26. 01. 2019, 18:34