Cau, mam otazku je dobre pocitat prijem bilkovin iba z komplexnych zdroju nebo pocitat i bilkoviny z nekomplexnich  ? Existuje appka ktera s timhle dokaze pocitat ?

13. 03. 2020, 23:36

Počítat jako kalorie - ano 

Počítat je jako kvalitní zdroj bílkovin - ne

14. 03. 2020, 00:14