Ahoj Aleši a děcka, můj 15 syn se ptá, jaké svaly posílit, aby furt neprohrával v páce? Cvičí a je vcelku zdatný, nejlepší v přítazích ve třídě, šplhu na laně atd, ale zdá se mu, že mu unikají nějaké svaly, které by bylo potřeba posílit, aby ho jeho netrénovaní spolužáci furt neporáželi v páce. :-D. Moc díky za radu.

04. 11. 2021, 08:41