Seřadit od nejstaršího
  • Ahoj, 

    Po Vánocích jsem se rozhodl, že zase shodím nějaká ta přebytečná kila, tak jsem začal pomalu běhat. Běhal jsem vždy tak 5-6 km, ale vždy tak za půlkou trasy nebo na konci mi začala taková pichlavá bolest v právem rameni. 

    Neporadil by mi prosím někdo z vás čím to může být, nebo jak bolesti předejít ? 

    Díky moc. 

    03. 01. 2020, 19:10
  • Lukáš Novotný administrátor

    Bolest v rameni z běhu? :D Fjuuu .. bohužel s tím ty tady extra nikdo moc nepomůže :) Asi tu moc doktorů a fyzio nebude :) A bez detailnějšího popisu a prozkoumání ví každý prd :) Projevuje se ta bolest jen při běhu? Nebo případně i při nějaké jiné aktivitě, kterou děláš delší dobu? Samozřejmě při běhu se hýbe celé tělo .. spousta lidí při běhání dost máchá rukami .. takže jestli náhodou se třeba při tom delším "houpání a mávání" ruky při běhu neozve nějaký vaz .. případně nějaký kloubní uložení .. asi by to chtělo spíš konzutlovat osobně s doktorem či fyzioterapeutem.

    06. 01. 2020, 11:05
    Zobrazit odpovědi