Bylo by zajímavé udělat stream a  třeba i na YouTube video o alkoholu. Jak moc tato droga ničí, ale třeba i ,,pomáhá". Myslím, že je na dopingové listině. Jak negativně ovlivňuje regeneraci..atd..  

23. 04. 2019, 18:50

Tak Alešův názor je jasný https://www.youtube.com/watch?v=ylxJEHxf-fk&t=500, ale v nějaké přednášce jsem zaznamenal zmínku o vrcholovém sportovci, který je prakticky alkoholik, to bylo ovšem míněno spíš jako odstrašující příklad. Pro mě jako abstinenta je alkohol prostě prokázaný karcinogen atd. a to se s fitness neslučuje.

24. 04. 2019, 11:44

Tohle se mi líbí:

11. 05. 2019, 15:48

Jsem rozhodně pro! Cvičení mě totiž baví stejně jako paření (a spoustu dalších koníčků se sportem nesouvisejících). Samozřejmě pokud to někomu nechutná nebo se úplně v pohodě rozhodl abstinovat, tak je to ze zdravotního hlediska asi nejlepší. Ale jinak myslím, že duševní zdraví je stejně důležitý jako tělesný a je lepší se občas napít než bejt ve stresu ... 

Na dopingové listině bude asi u ruzných sportů, ale pomatuju si pár let zpátky, že jsem slyšel, že někteří physici si dávali před pódiem malou flašku sektu - ještě to vytáhlo žíly a zlepšilo úsměv ... "slyšel jsem" ... takže všude to zakázaný asi neni (nebo nebylo).

11. 05. 2019, 16:31 | Aktualizováno 11. 05. 2019, 16:42

https://www.youtube.com/watch?v=KOp58Ugt_YU&t=3332

30. 05. 2019, 17:55 | Aktualizováno 30. 05. 2019, 17:56

Vzpoměl jsem si ještě na tenhle zajímavý text o alkoholu od Petra Kubáče http://petr-kubac.blog.cz/1603/chemie-pro-silence-66-fetujeme-nevedecky-a-riziko-zombie-apokalypsy

02. 06. 2019, 09:58