Rise And Shine 690 Kč
BCAA 585 Kč
Mikina SUPERHUMAN 699 Kč
Pánské Tričko SUPERHUMAN 349 Kč

Novinky

ZLEPŠENÍ MOBILITY STŘEDU TĚLA (Lepší dřep a mrtvý tah)

ZLEPŠENÍ MOBILITY STŘEDU TĚLA (Lepší dřep a mrtvý tah)

Posted on | Posted in Protahování

V dnešní epizodě vás postupně s komentářem protáhnou mnou doporučeným postupem protažení a mobilizace středu těla, který sám dělám před každým tréninkem na spodek těla. neumím si to bez tohoto postupu skoro ani představit.

 

 

3
 

About the Author: Aleš Lamka

 
Komentáře u “ZLEPŠENÍ MOBILITY STŘEDU TĚLA (Lepší dřep a mrtvý tah)
Ital says:

Konečně, díky, super videjko :)

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

JSTE ROBOT? *