Rise And Shine 690 Kč
Mikina SUPERHUMAN 699 Kč
Šortky SUPERHUMAN 449 Kč
Pánské Tričko SUPERHUMAN 349 Kč

Novinky

VÝPADY S NOHOU NA LAVIČCE (Split dřep – Zadek + stehna)

VÝPADY S NOHOU NA LAVIČCE (Split dřep – Zadek + stehna)

Posted on | Posted in Jak správně cvičit

 

 
Dnešním cvikem budeme překvapivě účinně zapojovat k práci zadní stehna, hýždě a přední stehna. Budete překvapeni jak tak na první pohled jednoduchý cvik může způsobit solidní rozbití těchto partií.
 

 

 

 

0
 

About the Author: Aleš Lamka

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

JSTE ROBOT? *