12.listopad

PŘÍTAHY OBOURUČNÍ ČINKY K BRADĚ (Cvik na boky ramen)

posted by Aleš Lamka
    V dnešní epizodě si vysvětlíme, jak správně a jak nesprávně provést přítahy obouruční činky k hrudníku, abychom co nejvíce zaútočili na boky ramen.          
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ