Rise And Shine 690 Kč
Mikina SUPERHUMAN 699 Kč
Šortky SUPERHUMAN 449 Kč
Pánské Tričko SUPERHUMAN 349 Kč

Novinky

ONLINE TRENÉR – ALEŠ LAMKA | DĚLEJTE, CO VÁS BAVÍ | JÍDELNÍČEK NA MÍRU

ONLINE TRENÉR – ALEŠ LAMKA | DĚLEJTE, CO VÁS BAVÍ | JÍDELNÍČEK NA MÍRU

 
Dneska jsem natočil nové video o mém poslání – proč tohle všechno dělám a čeho bych chtěl dosáhnout!
 


 

3
 

About the Author: Aleš Lamka

 
Komentáře u “ONLINE TRENÉR – ALEŠ LAMKA | DĚLEJTE, CO VÁS BAVÍ | JÍDELNÍČEK NA MÍRU
Jakub J says:

Aleši, cvičím už týden a furt nevypadám jako ty, co dělám blbě?…:-D

A teď vážně, pro všechny kdo váháte, jděte do toho. Cvičím a jím s Alešem třetí týden a ty tréningy jsou prostě parádní. Jdete domu s úsměvem a propoceným tričkem až do spodního lemu. Posouváte hranice, učíte se techniku, roste vám síla a těšíte se na další tréning. Aleš dává ve výběru cviků volnost, ale dodržujete všechno ostatní, když vás nebaví tohle, jdete dělat tamto, důležité je tu partii proste odcvičit, ať to stojí všechnu sílu (a věřte, že stojí :-) )Pokud ale dobře jíte (díky jídelníčku budete) máte sílu na rozdávání, ráno vstáváte s chutí.

Díky :)

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

JSTE ROBOT? *