16.červenec

CVIKY NA HRUDNÍK S EXPANDEREM | Díl 6 | Doma bez činek

posted by Aleš Lamka
    V tomto videu si ukážeme základní cviky s expanderem na prsní svalstvo. Popíšeme si anatomii, ukážeme techniku a pointu cviků, vysvětlíme základní chyby a přihodím pár osobních tipů.            
KOMENTÁŘE

Buď první, kdo přidá komentář!

NAPSAT KOMENTÁŘ